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人気ナンバー1血液サラサラ効果抜群 魚油から生まれたDHA・EPAサプリメント

健康増進において世界的にも注目の成分 DHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)。魚貝類や海藻類など魚油に含まれる成分で生活習慣病予防に効果が・・・




人気ナンバー2乳酸菌の種類で効果が違う!? 話題の乳酸菌サプリ活用術

最近何かと注目の乳酸菌。一言で乳酸菌といっても様々な種類が存在します。ヨーグルトに含まれる乳酸菌の名前がそのままヨーグルトの商品名にもなっていることもあり、有名なのが・・・




人気ナンバー3肝機能を改善☆オルニチンサプリの驚きの効果

肝臓は沈黙の臓器とも呼ばれ、肝臓に異常をきたしても自覚症状もなく知らないうちに症状が進行してしまうのです。肝臓の異常は健康診断の血液検査などで・・・




人気ナンバー4【必須ミネラル】亜鉛サプリの上手な選び方 亜鉛がもたらす嬉しい効果

ワタシたちの生命活動に欠かすことの出来ない栄養素 必須ミネラル。亜鉛はその中の1種でたんぱく質の合成や新しい細胞を作り出すために必要な成分・・・




人気ナンバー5妊活・妊娠中に飲みたい☆ 赤ちゃんとお母さんの健康をサポートするおすすめ葉酸サプリ

妊活中(これから妊娠を希望する人)・妊娠中の女性に積極的に摂取を奨められている葉酸。葉酸はビタミンB群の一種で、ほうれん草の葉から発見された栄養素。水溶性のビタミンなので・・・




LDLコレステロール・中性脂肪値が高い!!? 脂質異常症を改善する4つの対策


コレステロールというとあまりいいイメージを持たないヒトが多いかもしれません。そもそもコレステロールとはワタシたちが生きていく上で重要な役割をしているものなのです。

細胞膜や胆汁酸、ホルモンを構成する脂質の一種、そして代謝過程ににおいても主要な役割をするワタシたちの生命維持には必要不可欠な成分でもあります。
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子どもの好き嫌いを直したい!! 偏食は学力・性格にも悪影響を与えます。


子どもって少なからず食べ物に好き嫌いがあるものです。
我が家も上の子は保育園に入園するくらいまでは、偏食家でラーメン・うどん・ポテトで大きくなったようなものです・・・特に嫌いなもの・食べられないものが多いというわけではなかったのですが、「何が食べたい?」と聞くと必ず「ラーメンとポテト」と言う子でした。

普通、子どもが好きなグラタン・オムライス・クリームシチューは嫌いで絶対に食べませんでした。なので、食卓に並ぶこともなかったですし、使っている食材もこの料理でなくても他のメニューでも補えるものだったので深く気にしてはいませんでした。
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温活宣言☆カラダの芯から温める!!冷え症を治す3か条


多くの女性が悩まされている冷え。冷えは万病の元ともいいます。
理想的な体温は36.5度。体温が1度低下すると代謝が10%から20%悪くなり、免疫力も30%も低下するんだそうです。冷えが原因で、代謝も悪くなって太りやすくなる、免疫力も低下して病気になりやすくなるなど、冷え症には割ることばかりでいいことは1つもありません・・・

そもそも、冷えをは何故起こるのでしょう??冷えの原因はイロイロとありますが1番の原因は血行不良です。
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腸内環境悪化が臭いおならの原因? おならの秘密を検証します!!


おならが臭い・・・そう自分でも感じたことや、他人のおならがめっちゃ臭かったなんて経験ありませんか??そして、おならのニオイっていつも一緒ではなかったり、音があったりなかったり、音の種類もイロイロ。
実は、おならのニオイや音の違いで身体の健康状態が分かるんだそうです。

おならはどうしてでるのか?というメカニズム、ニオイの正体、周りに気付かれないようにおならをする方法など、おならの秘密を徹底検証しちゃいます!!!
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もしかしてED?? 精力減退させる4つの原因とED克服法


男性にとって深刻な悩みの1つでもあるのが、精力の減退やED(勃起障害)です。精力減退・EDの原因は様々に言われますが、大きく4つに分けることが出来ます。

1番大きな原因が加齢に伴うものでしょう。年齢とともに、身体は少しずつ衰えていき運動能力・記憶力も低下するように身体の機能はどんどん低下していきます。
生殖器に関しても例外ではなく、加齢に伴って男性ホルモンの分泌や精子の発育も悪くなっていきます。
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薬を飲んでも効かないひどい生理痛 痛みを和げる4つの工夫


毎月女性にやってくる生理(月経)。妊娠・出産をするために必要な準備をする大切な役割なのですが、女性にとっては憂鬱で煩わしいものです。
生理中は、定期的にトイレにいかなくてはいけないこと・経血のニオイなど不快な症状がたくさんあります。

中でも生理痛(月経痛)は、腹痛・腰痛・頭痛・吐き気などを伴い、時には日常生活に支障をきたしてしまうこともあります。
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最新更新履歴


2016/9/15  身体の負担を徹底的に逃がす!?【13層やすらぎマットレス】口コミで話題!驚きの体圧分散能力を検証!を追加しました。

2016/9/13  【雲のやすらぎ プレミアム】雲の上で寝ているような寝心地を感じられるのか!?本音口コミを検証を追加しました。

2016/9/12  快眠間違いなし!?理想的な睡眠姿勢で腰痛・肩こりも解消☆高反発マットレスの上手な選び方程よい反発力が自然な寝返りをサポート! 高反発マットレス【モットン】の口コミをリサーチ☆を追加しました。

2016/9/2   新感覚青汁【黒糖抹茶青汁 寒天ジュレ】 本当に口コミ通り美味しいのか!?を追加しました。

2016/9/1  ハーバルホワイトニングトュースジェル【Blanica】でクリニック級の効果が得られるのか!?口コミから検証を追加しました。

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